如何帮助老公远离酗酒

    

      最近在跟博士讨论成瘾者家庭时,博士特别提醒,家人在支持、尊重成瘾者的同时,不要用力过猛,否则容易出现双向情感依赖。

      原来,当成瘾者家庭成员过度照顾或承担属于成瘾者的责任时,会导他(她)产生依赖而无法戒瘾。同时,家人的角色此时已变为庇护者,他们在对成瘾者的付出中找到了自己的存在感与价值。对方的情况越糟糕,自己的存在感越强烈,双向情感依赖越严重。

      王某,有多年的酒精依赖症,经常喝完酒回到家便发酒疯。妻子怕邻居笑话对丈夫总是再三隐忍,家里被丈夫吐得乱七八糟,也都是自己收拾干净。有时第二天还要替宿醉未醒的丈夫打电话到公司撒谎请假。慢慢地,王某酗酒更厉害,几乎每天都是不醉不归。

      这个案例里,妻子看起来很贤惠,为了家庭的“大局”做了很多。但是做了这些后,丈夫看不到喝酒造成的后果,觉得反正有人照顾,喝得更加心安理得。中国有句古话,叫“嫁鸡随鸡,嫁狗随狗”,妻子觉得丈夫喝醉了,自己有责任照顾他、替他收拾烂摊子,这不是太应该了?要是邻居家看到家里乱七八糟的样子,岂不是要说自己没有尽妻子的义务?如果不替他撒谎请假,万一丈夫被老板炒鱿鱼,家里岂不是要乱套?

      这些想法与担忧看似有理。但这种惯性做法的背后是什么在帮助运转呢?是双向情感依赖。双向情感依赖更多发生在低自我认同与低自尊的人身上。这类人生活中很难做自己,他们通过牺牲自己、不断地付出产生价值感与满足感。

      比如,妻子可能为酗酒的丈夫提供掩护;母亲为逃学的孩子找借口;孩子在学校打人了父母代替孩子去给人赔礼道歉;重男轻女的家庭里,姐姐为了讨好父母而过度照顾弟弟;全职妈妈把所有精力、金钱投入到孩子身上,但是一旦孩子达不到自己的要求,便认为孩子辜负了自己,自己成了受害者,等等。

      透过过度的责任感,我们看到的不是爱的表达,而是内在一个虚弱的自我。



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